Как сделать салат с гранатом





Как сделать салат с гранатом Как сделать салат с гранатом

Зерна граната – кладезь витаминов и полезных минералов. Этот фрукт с древних времен используют в косметологии, медицине, и, конечно же, в кулинарии. Особенно хорош гранат в салатах. В сочетании с овощами, мясом и зеленью он не оставит равнодушным ни одного гурмана.

Время приготовления 23 минуты Вам понадобится Мясной салат с гранатом: 300 г филе курицы; 100 г грецких орехов; 1 яблоко; 1 гранат; твердый сыр; 1 крупная картофелина; несладкий йогурт; соль по вкусу; растительное масло; зелень. Свекольный салат: 1 крупная свекла; 30 г твердого сыра; яблочный уксус; майонез; 1 гранат; мускатный орех. Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как сделать салат с гранатом" Как сделать салат с авокадо и курицей Как приготовить рыбу по-польски Как готовить салат с морковью

Инструкция

1
Мясной салат с гранатом

Филе курицы помойте под проточной водой, отварите и остудите. Орехи измельчите в крупную крошку, сыр потрите на терке. Тонкой соломкой нарежьте картофель, курицу и яблоко. Гранат разделите на зерна.

2
В сковороду с высокими бортами налейте растительного масла, так чтобы в нем мог «утонуть» картофель. Хорошо разогрейте масло и обжарьте в нем картофельную соломку до золотистой корочки. Выложите на бумажное полотенце, чтобы она остыла и обсохла.

3
Укладывайте в салатницу ингредиенты тонкими слоями в следующей последовательности: куриное филе, грецкие орехи, яблоко, картофель, гранат, тертый сыр. Посолите по вкусу. Полейте слой йогуртом и продолжайте «наращивать» салат в той же последовательности, пока не закончатся продукты.

4
Последний верхний слой обильно посыпьте гранатовыми зернами и украсьте листочками зелени, например укропа, петрушки или мяты. Поставьте салат в холодильник минут на 20-30, чтобы все ингредиенты хорошо пропитались йогуртом.

5
Свекольный салат

Еще один вариант салата с гранатом – свекольный. Отварите свеклу, остудите и натрите на терке, предназначенной для моркови по-корейски. Добавьте немного яблочного уксуса, помните все руками и оставьте минут на 10-15.

6
При желании яблочный уксус можно заменить виноградным или бальзамическим. Если же под рукой не оказалось ни одного, ни второго, ни третьего, сгодится и слабый раствор обычного столового уксуса.

7
Натрите сыр, гранат разделите на зерна. Если из свеклы выделилась лишняя влага, слейте ее. Затем смешайте свеклу с зернами граната и добавьте немого молотого мускатного ореха. Заправьте майонезом и хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная масса.

8
Сверху засыпьте салат толстым слоем тертого сыра. Затем его можно украсить несколькими зернышками граната. Дайте салату настояться минут 20-30 и подавайте к столу. Как просто
В рубриках: Кулинарные рецепты

Другие новости по теме:

Как готовить салат из утиного мяса с гранатом и манго?
Как готовить салат из утиного мяса с гранатом и манго?
Для приготовления этого салата нам понадобится утиное филе и другие компоненты. Вот как готовится этот салат. Нам понадобятся: утиное филе одна штучка, гранатовые зёрна (с одного плода), манго (половинка целого), свежие салатные листья, лук репчатый одна штучка, оливковое масло и лимон. Специи:
Как готовить салат с гранатом и куриным мясом?
Как готовить салат с гранатом и куриным мясом?
Этот салат один из моих любимых салатов. Готовить его не сложно и быстро. Зёрна граната придают салату особую приятную кислинку. Сочетание продуктов мягкое. Вот рецепт салата с гранатом и куриным мясом: Нам потребуются: свекла одна небольшая, куриное мясо (200 грамм), майонез, гранат
Как готовить салат со свеклой и гранатом?
Как готовить салат со свеклой и гранатом?
В этом салате совсем не много ингредиентов, только свекла, горох нут и гранатовые зёрна. Не смотря на это салат очень вкусный и витаминный, вот его рецепт: Если вы стремитесь сделать максимально полезный салат, то свеклу лучше не варить в воде, а запечь либо в духовке, либо в микроволновой печи.
Как приготовить салат из лука с гранатом?
Как приготовить салат из лука с гранатом?
Салат идеально подходит к мясным блюдам, особенно к шашлычку. Летом его можно готовить с добавлением свежих помидор и большого количества зелени, зимой – только из зерен граната и репчатого лука. Что понадобится для приготовления Две средних луковицы Один гранат Один спелый мясистый помидор
Как приготовить салат с помидорами и гранатом?
Как приготовить салат с помидорами и гранатом?
Еще один полезный и несложный в приготовлении рецепт. На этот раз предлагаю вашему вниманию салат из свежих помидор с зернами граната. Блюдо грузинской кухни. Что понадобится для приготовления Четыре – пять спелых мясистых помидора Один гранат Небольшой пучок зеленого лука Большой пучок кинзы
Как приготовить салат с гранатами
Как приготовить салат с гранатами
Как приготовить салат с гранатами Салаты, в рецептуру которых входят зернышки граната, отличаются утонченным и терпким вкусом. Все они имеют нарядный, праздничный вид и несут в себе большой заряд витаминов и других полезных веществ. Время приготовления 26 минут Вам понадобится Для первого рецепта:
Как готовить салат Гранатовый браслет
Как готовить салат Гранатовый браслет
Как готовить салат "Гранатовый браслет" Салат «Гранатовый браслет», как правило, входит в число салатов для праздничного стола. Салат вкусный и очень сытный. Гармоничное сочетание куриного мяса, свеклы и гранатовых зёрен делает блюдо интересным, а майонезная пропитка придает салату сочность.
Как готовить салат с морковью
Как готовить салат с морковью
Салат из моркови является необычайно полезным блюдом, которое богато витаминами, минералами и микроэлементами. В салатах с морковью великолепно сочетаются как овощи и фрукты, так мясо и морепродукты. Итак, готовим салат с морковью. Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как готовить салат с
Как приготовить салат с гранатом
Как приготовить салат с гранатом
Как приготовить салат с гранатом Гранат является не только вкусным и полезным фруктом, содержащим массу витаминов и микроэлементов, но еще и отличным ингредиентом для различных закусок. Одним из блюд, в состав которого входит данный продукт, является салат «Гранатовый браслет». Время приготовления
Как приготовить салаты из курицы
Как приготовить салаты из курицы
Как приготовить салаты из курицы Вкусовые качества куриного мяса, особенно грудки, позволяют использовать его в салатах в сочетании с различными ингредиентами: грибами, овощами и даже фруктами. Куриное мясо обычно отваривается, но в некоторых рецептах берется копченое или запеченное. Время