Как настроиться на работу после праздников и отпуска


В рубриках: Офисная жизнь

Как настроиться на работу после праздников и отпуска

Есть люди, которые с нетерпением ждут момента окончания праздников и отпуска, чтобы немедленно приступить к работе, окунувшись в нее с головой. Им не надо тратить время на раскачку и неимоверным усилием воли заставлять себя вникнуть в текущие дела. Если вы не относитесь к их числу, а продолжительные каникулы выбивают вас из рабочего ритма надолго, воспользуйтесь советами психологов.

Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как настроиться на работу после праздников и отпуска" Как отметить день рождения в коллективе Как поздравить сотрудницу с днем рождения Как выйти из декретного отпуска на работу Чтобы вам легче было настроиться на работу после праздников и отпуска, заранее составьте список дел для выполнения сразу после выхода. По каждому пункту кратко запишите, что надо сделать в первую очередь. Но не ограничивайтесь только списком – подготовьте к нему все документы, которые могут вам потребоваться для работы, разложите их по порядку, чтобы потом мучительно не вспоминать, для чего вам нужна та или иная бумага.

Перед тем как приступить к работе после отпуска, за день-два постарайтесь нормализовать свой режим, подготовьтесь к работе морально и физически. Начните снова ложиться спать вовремя и перейдите на правильное питание, откажитесь от вечерних посиделок с алкоголем. Проведите эти дни на свежем воздухе, погуляйте подольше. Перед первым рабочим днем хорошо выспитесь, чтобы явиться на работу бодрой и полной сил.

Приступая к обязанностям, не стоит сразу стараться выполнить все запланированное. Если организм сопротивляется – прислушайтесь к нему, дайте себе время на адаптацию – потом вы все наверстаете. Выполняйте сначала важные и срочные задания. Уделите внимание и тем делам, которые не потребуют от вас большого усилия, концентрации сил и умений, это поможет вам быстро вернуться в былую форму.

Многие отмечают, что, вернувшись к работе после продолжительного отпуска, через некоторое время начинают чувствовать апатию и раздражение. Возникает ощущение, что отпуска вовсе и не было. Чтобы стимулировать себя, начните задумываться о следующих каникулах. Новые планы позволят вам ощутить прилив энергии и рабочего энтузиазма.

Хотя бы в первое время после каникул не задерживайтесь на работе, даже если вам кажется, что накопилось немало дел. Перенапряжение первых рабочих дней может быстро обернуться хронической усталостью. В этом случае никакая переработка вам уже не поможет. Берегите себя и организм вас за это непременно отблагодарит, что положительно скажется и на качестве вашей работы.

Как просто

Другие новости по теме:

Как адаптироваться после выхода на работу из отпуска?
Как адаптироваться после выхода на работу из отпуска?
Отпуск, такой желанный и долгожданный, как правило, пролетает весьма быстро и вам вновь приходиться браться за повседневную работу. Как же адаптироваться на работе после выхода из отпуска, чтобы не ползать в коллективе «сонной мухой»? Конечно, резкая перемена расслабленного состояния отдыхающего
Как выйти на работу после отпуска
Как выйти на работу после отпуска
Закончилось лето. Как начать работать после отпуска, плавно войти в рабочий процесс и продуктивно использовать накопленные силы? Надо постараться соблюдать некоторые правила, которые облегчат вам смену жизненных ритмов. В первые рабочие дни постарайтесь не нагружать себя работой. Начните с
Как правильно вернуться из отпуска
Как правильно вернуться из отпуска
Лето в самом разгаре, и в планах у большинства россиян еще намечен отпуск. Нередко получается так, что, выходя на работу после каникул, люди чувствуют себя еще более разбитыми, чем до того, как уехали отдыхать. Независимо от того, вернулись ли вы с отдыха на природе, с турецкого пляжа или из
Как оформить продление отпуска
Как оформить продление отпуска
Трудовым законодательством разрешается продлевать отпуск сотруднику, если у него имеется листок нетрудоспособности. Продление ежегодного оплачиваемого отпуска осуществляется на количество дней, указанных в больничном листе работника. Но не всегда количество дней болезни совпадает с количеством дней
Как оформить выход из декрета
Как оформить выход из декрета
Существуют два варианта, когда женщина, находящаяся в декретном отпуске, выходит на работу. Первый – досрочный выход из отпуска по уходу за ребенком. Второй – плановый выход из декрета. В обоих случаях выход из декретного отпуска на предприятии оформляется по унифицированной форме. Спонсор
Как посчитать дни отпуска
Как посчитать дни отпуска
Работник получает право на отпуск спустя полгода с начала деятельности в организации. Законодательство дает право получить отпуск в полном размере, то есть 28 календарных дней. На практике работодатели придерживаются правила предоставлять дни отпуска, которые фактически «заработаны». Спонсор
Как оформить выход из декретного отпуска
Как оформить выход из декретного отпуска
Отпуск по уходу за ребенком может продлиться в нашей стране до достижения им 3-х лет. После этого мать либо увольняется и продолжает сидеть дома, занимаясь воспитанием малыша, либо выходит на работу. Однако просто так придти на свое рабочее место она не может. Все свои передвижения ей нужно
Как отмечать в табеле отпуск по уходу за ребенком
Как отмечать в табеле отпуск по уходу за ребенком
Отпуск по уходу за ребенком до достижения им возраста трех лет предоставляется женщине в соответствии со статьей 256 Трудового кодекса Российской Федерации. Предоставление такого отпуска осуществляется на основании заявления сотрудницы. Вам понадобится - заявление сотрудницы о предоставлении
Как рассчитать отпуск в календарных днях
Как рассчитать отпуск в календарных днях
Рассчитать отпуск в календарных днях просто: взять календарь и отсчитать их количество, начиная с даты его предоставления. Но в некоторых случаях число календарных дней, на протяжении которых работник будет законно отдыхать, получается несколько больше, чем написано в приказе о предоставлении
Как выйти из декретного отпуска на работу
Как выйти из декретного отпуска на работу
Выйти из декретного отпуска, предоставленного вам на основании ч. 1 ст. 256 ТК РФ, вы можете после того, как ребенку исполниться три года, но можете это сделать и раньше. В любом случае, работодатель обязан предоставить вам прежнее рабочее место с сохранением заработной платы. Но как вам самой